To top
Carmen Negoita / Posts tagged "Sport"
23 aug.

Cum m-am ingrasat 5 kilograme

Stiu ca unii dintre voi veti zice ca nu este atat de mult, dar altii ma vor intelege cand spun ca imi doresc sa ajung urgent la kilogramele de anul trecut. Asta pentru ca aceste kilograme nu se depun unde ne-am dori noi, ci unde vor ele, iar la mine zona cea mai problematica este abdomenul si talia.    Chiar m-am amuzat acum ceva timp cand un tabloid avea o nelamurire legata de burta mea; mai exact, daca este de la grasime sau o sa am un bebe mic si dragalas?  Nu, nu sunt insarcinata, ci doar este un strat de grasime pe care sunt horata sa il dau jos RAPID!  Cum? Va zic saptamana viitoare, dar, mai intai, sa va spun cum am...
Continue reading
14 nov.

Antreneaza-te ca o bestie, arata ca o frumusete!

Este un motto care îmi place mult! Și nu este valabil doar când vorbim despre sport, ci și în viața de zi cu zi. Orice acțiune care implică multă muncă și pasiune ne va aduce multe satisfacții. Dar astăzi o să ne limităm a vorbi despre sport. Și nu orice fel de sport. Pe la sfârșitul verii am acceptat invitația prietenei mele, Adriana Chiper, de a încerca un nou stil de antrenament. Eu lucrasem până atunci mai mult cu greutăți și la clase mai dinamice și credeam că Pilates era mult prea lent pentru mine. Dar, cum schimbările din viața mea, din ultima vreme, m-au agitat destul de mult, am început să compensez cu alt gen de activități. Așa ca am acceptat...
Continue reading